takagihitoshi-sr’s diary

一路社労士のブログ

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

1/29 眼の障害認定基準の変更

この一月より、変更されました。 眼の障害年金の認定基準です。 https://www.nenkin.go.jp/oshirase/taisetu/2021/202111/shougainintei.html https://www.nenkin.go.jp/oshirase/taisetu/2021/202111/shougainintei.files/2021.pdf 視力、視野。 ゴールドマ…

1/25 りんごの整腸作用

連日寒い日が続きます。 東京で「寒い」では、北国の方にしかられそうですが、、。 古里(うかい県)でも老父母が「今年は何度も除雪した。」「雪が多い。」とぼやいています。 「出歩かないし、溶けるまでほっとけば」と申しますと、「新聞や郵便の方、 ご近…

1/20 年金一括受給時の時効消滅

この22年4月から年金の繰り下げが75歳まで可能となります。 style.nikkei.com 年金繰り下げ時は月あたり0.7%増、年8.4%増額されます。 70歳までの5年繰下げが75歳までの10年繰下げが可能となり、10年で 84%アップになります。 選択肢として一括受取りもあり…

来たる2/8開催の両立支援セミナー

「治療と仕事の両立支援オンラインセミナー 治療をしながら働き続けられる職場づくり」開催のご案内 基調講演は日経夕刊「がん社会を診る」連載中の東京大学中川先生です。 よろしければご参加、ご視聴ください。 nordot.app

1/12 内視鏡検査結果

成城学園のクリニックへ昨年受診の胃の内視鏡検査結果を聞きに訪問しました。 結果は写真(閲覧ご注意下さい) 白い部分は逆流性食道炎の所見、ポリープあり放置可。 今回、裂孔ヘルニアの所見はなし。 男性の平均健康寿命73歳、あと10年。健康寿命全うし、か…

1/7 笑いと免疫力アップ

昨日、東京は積雪を記録しました。寒かったですね。 エアコン嫌いですが、さすがに昨日はフル回転。自宅で仕事してました。 普段は足温器を使用しています。PCからUSBで電源を供給されますが、 そこそこ暖かいですよ。 ちなみに夜は「ゆたぽん」。レンジでチ…

1/5 インターバル速歩

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。 本年も健康に留意し日々平穏に過ごしたいものです。 自身、男性の健康寿命の73歳を全うしかなうなら少しでも長く働き 次の世代のなにがしかお役に立てればと思っております。 健康寿命を延ばす上で、…