お酒の好きな方には辛い記事です。余計のヨッチャンですが、、
以下、飲酒と乳がんのリスクです。
「飲酒量をみると、純アルコール換算で23g以上飲んでいるグループは、まったく飲まないグループに比べ、乳がんリスクは1.74倍に上昇した。」
純アルコール23gは、日本酒なら1合、ビール中瓶、ワイン2杯
程度でしょうか。
以下、乳がんだけでありません。男性も注意して下さい。
勤務時代、「営業は飲むのは仕事」と1日3-4合は飲んでました。
胃の内視鏡検査で医師から「髙木さん、今の生活続けると60代、70代で食道がんか
胃がんになりますよ」と言われ、震え上がりました。
休肝日2日からはじめ徐々に減らして、退職後2年の今は月に数回各1合飲む
程度です。
1合以下の「少量でも影響あり。」とは辛いものです。