1/12 がんの壁

昨日の日経夕刊「がん社会を診る（中川恵一先生）」よりです。

www.nikkei.com

「がんは細胞の老化」「60歳代の54％が70歳以上まで働くつもり」

「百寿者の9割近くが女性」

そして、締めとして

「100歳をめざそう」と男性諸氏への呼びかけ、「80歳までにがんで

命をおとさないことが大切」とのこと。

そのためには？

ここからは巷間で言われているとおりですが、

「食事」「適度の運動」「ストレスのない生活」でしょうか。

本年も健康で平穏にお過ごしください。