黒ニンニク届きました。 発注後、熟成発酵に約1ケ月かかりました。納豆に入れて夜頂きます。 黒須、EXVオリーブオイルを少々、キムチと混ぜて黒ニンニクはヒトかけら。50回かき混ぜたら出来上がり。夜がいいそうです。 黒ニンニクの栄養素：ポリフェノール、…