今日（１／２４）の東京は寒かったですね。 この冬一番の寒気団襲来とかで、全国的にも降雪、気温も下がったようです。 自身、暑いのも苦手ですが寒いのも苦手です。 今日の日経夕刊「がん社会を診る」中川先生によりますと、 ・１年の中で日本人の死亡が最…

日経夕刊（1/17)記事より www.nikkei.com 厚労省の新オレンジプランによりますと https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-12300000-Roukenkyoku/nop101.pdf >わが国の認知症高齢者の数は、2012（平成 24）年で 462 万人と推計されており、 >2025（平…

以下、長寿の健康秘訣、鎌田先生のコメントです。 news.yahoo.co.jp 「まごわやさしい」 「朝は来た、にぎやかだ」 あ（油）さ（魚）は（発酵食品）き（きのこ）た（卵）に（肉）ぎ（牛乳）や（野菜）か（海藻）だ（大豆）を積極的に取るのが良いのだという…