今日(9/20)は敬老の日でした。 誰もが避けられない老い、順番ですからね。 お住まいの各地域で、できる範囲で認知症の方やその家族に対しお手伝いする 「認知症サポーター」という資格制度があります。 www.mhlw.go.jp 養成者数も直近で13百万人を越えていま…

日経夕刊（9/15)より、血糖高め放置 重大リスク 一読ください。 認知症、がん招く「血糖負債」とは www.nikkei.com 定期検診のHbA1C(ヘモグロビンエーワンシー）を活用してほしいとあります。 では、血統値を下げるにはどうすればよいのでしょうか。 食生活…

9/1付けで NPO法人 障害年金支援ネットワークの会員にありました。 www.syougainenkin-shien.com 電話での無料相談を受付けています。 こちらもご利用ください。

今日の日経朝刊です。 多様性、多文化、価値観の軸は欧米。 重いテーマです。 今日9/9は菊(重陽)の節句です。

ここ何日か雨かつ１０月を思わせる天候で、さすがに夏布団では寒く一気に冬布団を 引っ張り出しました。 オリンピックに続いてパラリンピックも終わり「ロス」状態です。 productive aging(プロダクティブ エージング） バトラーさんが「プロダクティブ・エ…

Ｆ社ワクチンを東商さんの職域で２回目を接種、３日経過しました。 懸念された副反応ですが、初日に37.2℃、昨晩も37.0℃と微熱が でた程度で済んでいます。 年齢によりあるいは性別により、反応が異なるようです。 Ｍ社製は効き目が強い分？副反応や痛みも強…

フェースブックにアップされたＮＨＫハートネットさんの動画です。 https://www.facebook.com/643042275747400/videos/990479698440816 ＡＬＳになった方からのメッセージ、考えさせられる内容です。 身近な方にいたらどうするか。 自身に置き換えて。

眞鍋かをりさんの記事です。 「居場所は星の数ほどある」 news.yahoo.co.jp

https://www.nikkei.com/article/DGXZQOCB111150R10C21A8000000/ 人口減少は日本だけでは、ありません。 少子化もお隣の韓国は1を切っていますし、シンガポールも日本より低い。 しかし、シンガポールは以下の記事のように暗さがありません。 では、なぜか h…

「医療的ケア児及びその家族に対する支援に関する法律」 来月１８日より施行されます｡ https://www.mhlw.go.jp/content/12601000/000794739.pdf こちらは日経記事です｡ www.nikkei.com こちらは、成立時の記事です｡ www.nikkei.com ご家族の負担が少しでも軽…

日経夕刊記事 デルタ型予防モデルナ製に高い効果 www.nikkei.com こちらは朝刊です｡ www.nikkei.com 副反応がＦ社よりＭ社製品が強そうで、Ｆ社にした私です｡ 記事が事実としますと裏目です｡トホホ、、

日経夕刊の中井貴惠さんの記事です｡ 手体温計だそうです｡お医者様も素敵なお医者様ですね｡ www.nikkei.com 私の場合、シャワーを浴び温かいはずなのに、ゾクゾクするな と思うと熱が出てますね。経験則ですが、38℃は出ています｡ はや週末、今週もお疲れ様で…

個人事業主は職域枠がなく、あきらめて接種券到着後申込開始初日に電話を しましたがつながりません｡ ネットも10か所表示されＭ社かＦ社か、場所が遠いのなんだの迷っている うち結局とれずで地元内科医に電話しとれたのが８月下旬でした｡ その後、東商さん…

www.nikkei.com いろいろお考えはあると思いますが、昨日日経夕刊の一面でした。 卵はとても栄養価が高くバランスがいいとききます｡ 私も１日１個いただきます｡ しかし、記事にもありますが日本ではケージ飼育が94%、英国42%、ドイツ6%と比べ 高いようです｡ …

news.yahoo.co.jp 多様性といいながら、「見た目」から抜け出せない社会。 障がいもそうですが、普通でなくても「個性」として受け入れられる社会に と切に思います。 ７月も今日でおわりですね。 早いもので明日から８月、今月もお疲れ様でした。

64歳以下の枠で申込み初日、とれた予約は１回目が８月下旬でした｡ 東商さんの職域で個人事業主も接種ができるそうで早速申し込み。 来週に予約が取れ、前倒しで接種します｡家人も来週とれホットしています｡ あとは巷間で伺う副反応の怖さ。ドキドキです。 以…

www.nikkei.com 日経さんの記事です。 現場でやっていますと､障害年金の制度をご存じない方も多いです。 どうやってご理解いただくか普及させるか悩むところです。 時効もあります。

www.nikkei.com 技術は進んでいるのですね。 かげながら応援しております。

7/10(土）日経さんの朝刊に掲載されました。 避けられない疾病、まずは治療に専念する。 おカラダ許せば働きながら治療を。 働きながら年金を受給できることもあります。 まずはご相談下さい。 消滅時効は５年です。 www.nikkei.com

プレジデントさんの記事です。 president.jp

www.nikkei.com 「仕事とがんの両立支援は可能だと理解できる」 「がんを学んだ子どもが大人にアドバイスする時代」 勤務先の企業さまでもそう言う理解が進みますと両立支援も普及するのでは、ないでしょうか。 まずは治療に専念。 カラダが許せば、治療しな…

朝日新聞さんの記事です。 ファイザーのワクチン効果が94%から64％に低下したとのこと。 他にないので仕方ありません。 ワクチン後も出控えるしかないです。 https://www.asahi.com/articles/ASP772CWRP76UHBI029.html

お酒の好きな方には辛い記事です。余計のヨッチャンですが、、 以下、飲酒と乳がんのリスクです。 www.seikatsusyukanbyo.com 「飲酒量をみると、純アルコール換算で23g以上飲んでいるグループは、まったく飲まないグループに比べ、乳がんリスクは1.74倍に上…

先月予約券が到着し、週初めから予約受付開始。 早速申し込みました。 以下は、山中先生のサイトです。 www.covid19-yamanaka.com 電話は繋がらず、ネットも空きがなく、またモデルナとファイザーでは疼痛や副反応が微妙に異なるようです。 これも選択の参考…

昨晩のＡＣＬフロンターレきわどく勝ったようです。 開始が深夜の１時では還暦過ぎのジイに視聴は無理ですね。笑笑 誰もが避けられぬ「老い」。男性の健康寿命は７２歳、女性７４歳でどう伸ばすか考える日々です。 基本、お酒は飲まない。タバコ吸わない。食…

今年は５年に１回の歯科疾患実態調査の年。 前回（平成２８年）の調査では８０２０達成者「８０歳で２０本以上保有する者の割合」が５割を超えました。日本歯科医師会さんの記事では、平成元年当時は７％と総入れ歯状態に近かったようです。 口腔衛生は健康…

gooday.nikkei.co.jp 日経グッドデイさんの記事です。 アンチエイジングも腸から。 では、どんな食材、野菜が良いのでしょうか。

日経（夕刊）さんの記事です。 ワーケーションでストレス半減とか。 わかる気がします。 海辺で波の音を聞きながら、、 暑い夏に避暑地で涼みながら、、 きっと仕事もはかどり、ストレスも減るでしょうね。 夢のような気もしますが、、、 テレワークが浸透し…

コロナでうつ倍増（読売新聞さんの記事です） 「他の先進国でもパンデミック（大流行）以降、２～３倍に増えており、、」 www.yomiuri.co.jp おかしいなと思ったら専門医にみてもらいましょう。 まずは休息が必要です。 働く人向けに「こころの耳」もありま…

毎日頂きます。納豆、キムチに黒ニンニク。 今日も健康で大過なく過ごすことができ感謝であります。