一人で悩んでいませんか
- よく眠れない
- 疲れが取れない
- どうしても元気が出ない
- 悪い方へ、悪い方へと考えてしまう
- いらいらして怒りっぽくなった
- 気持ちが落ち着かない
- 以前は好きだったものにも興味がわかず、楽しめない
- 仕事や家事の能率が落ち、ミスが増えた
こんなサインは「うつ」かもです。
「こころの耳」というのがあります。
話してみるだけで楽になるかもです。
一人で悩んでいませんか
こんなサインは「うつ」かもです。
「こころの耳」というのがあります。
話してみるだけで楽になるかもです。