直近の東洋経済さんの記事です。 >人間の行動は脳がコントロールしていると思われがちですが、腸（腸内細菌）が >決めている部分があるとわかってきました toyokeizai.net 「何を食べたいか」は意思でなく、腸が決めている。腸内細菌の優劣 綱引きにより、支…
以下、日経夕刊「がん社会を診る」中川先生です。 www.nikkei.com 私も２０代３０代は飲みたいもの食べたいものを飲めるだけ食べるだけ 飲み食いしました。 還暦過ぎまして、健康寿命を全うしたいと。欲がもたげます。 ちなみに私の歳の平均健康寿命は８０歳…
zuuonline.com 親元から離れ働き、自分で稼いで飲みたいもの食べたいもの食べる ことができたときは幸せ感じましたが、、、。 腹八分目が健康にはいいそうですよ。 健康寿命が伸びる。老化防止。体型改善。眠気の防止。医療費削減。 メリットが紹介されてい…
早いもので明日から５月ですね。 夏日になったり、昨日のように風が鳴り急に気温気圧がさがり 体調管理も大変です。 今日の日経朝刊 the styleに「苦味、命の恵み」記事がありました。 味覚の一、「苦み」 加齢で年を重ねますと、味がわかるかもです。 私も…
6５歳から支給の老齢厚生年金。 繰下げにより１か月あたり7/1,000、１年で84/1,000 ５年で420/1,000増額されます。 ただし、受給者が高額報酬を受け全額が支給停止となる場合、残念ながら 増額されません。（経過的加算を除く） また、年下の配偶者がいる場…
4/19坂本さんの直腸がん（日経夕刊「がん社会を診る」より） www.nikkei.com 坂本龍一さんの「イエロー・マジック・オーケストラ」の曲を聴いた 時の衝撃は今でも忘れられません。 改めましてご冥福をお祈りいたします。 4/19付け日経夕刊「がん社会を診る」…
日経夕刊より、「1日8000歩以上、週１・２日でも死亡率低下」 10年度の死亡率が1日も歩かない人と比べ14.9%-16.5%減少とか。 週１，２日と３－７日で差がでないとのこと。 週末だけでも効果ありですね。 www.nikkei.com 花粉の少ない夜間に川沿い○子まで歩い…
先週末からの雨で満開のもかなり落ち花筏。 淡いソメイヨシノ、今年も愛でることができ感謝であります。 散る桜、いささか感傷的ですが、 来年は前期高齢者。どうしてますか。65歳 その5年後、古来稀なり。70歳 そのまた5年後は後期高齢者で75歳 さらに5年後…
来週月曜（４／３）午後、区民相談（無料）に入ります。 >国民年金、厚生年金、健康・雇用保険など労務管理全般について １週間前の本日より予約開始です。 区民相談室 03-3579-2288 (受付時間9:00-17:00) お気軽にどうぞ。 www.city.itabashi.tokyo.jp
花粉症も今が盛りです。 日経夕刊「がん社会を診る」より www.nikkei.com 中川先生によれば、過剰な免疫反応が起きている花粉症の人の場合、 がん細胞を未然に退治してくれる「免疫監視機構」の働きが強まって いる可能性があるとか。 男性で２人に１人、女…
www.nikkei. 日経朝刊より「増える無縁遺骨」です。 亡くなりますと、葬儀、お墓となりますが、引き取り手がいない 「無縁遺骨」が増加とか。 お墓どうするか、含めて悩ましいですね。 生前に葬儀をどうするか、お墓をどうするか決めておかねば後に残され た…
3/18（土）日経まねーのまなびより 「年収の壁」誤解を解く www.nikkei.com さすがブランドペーパー、詳述されています。 103万の壁、106万の壁、130万の壁、150万の壁 下記は厚労省さんの統計。 減少傾向とは言え、年間約20万件の離婚数は、婚姻件数の約3割…
先日の日経まねーの学びに「相続放棄」の欄がありました。 思わぬ、相続の負債。いつもプラスと限りません。 www.nikkei.com 借金の肩代わり（相続）とプラスと精算し、トータルでマイナスなら 「相続放棄」もあるのです。 問題は「期限」。 以下は、法テラ…
国立研究開発法人国立がん研究センターさんより 「院内がん登録2014-15年5年生存率、2010年10年生存率集計」 がプレスリリースされています。 www.ncc.go.jp >今回から相対生存率ではなく「ネット・サバイバル」 >（後述の生存率の種類参照）による集計を行…
3/12（日）朝日新聞メディアビジネス局さま後援の「障がい者のための就職・転職フェア」が開催され、「障害年金」の相談コーナーに入りました。 会場は大手町三井ホール 当日はプライム市場に名を連ねる大手含む20社が出展。相談ブースはキャリアアップと障…
昨日今日と20℃を超え、暑いくらいでした。 花粉の飛散量も多いのか、マスク・めがねをしても最大限の防御 態勢です。 明後日、日曜日(3/12)は、障がい者のための就職・転職フェアです。 （後援 朝日新聞メディアビジネス局） smile-fair.com 加入しているNPO…
今日は６４歳の誕生日でした。 ８８歳になる古里の母から宅急便が届きました。 お手製の肉ゴボウや黒豆、畑で取れたブロッコーにイチゴなどが 入っていました。 古里を離れて４０数年になりますが、親とはありがたいものです。 「親思う心にまさる親心」とは…
時下の金利アップにより「一時払い終身保険」も利点が生じています。 一時払い額が下がっています。 以下は日生さんの一時払い終身です。 www.nissay.co.jp ６０歳男性の場合ですが、保険金額５００万に対し 従前4,972,950円→今般4,668,450円 予定利率0.25%→…
国民年金は４０年４８０か月で満額が受給されます。 ６０歳で４８０か月に満たない場合、任意継続が可能です。 お得な付加年金もお勧めです。 学生さん（親御さん）も２０歳から義務がありますが、授業料等で納付が 厳しい場合、学生納付特例を毎年提出して…
www.nikkei.com 「老後を国やパートナーに頼らない」 「資産運用で経済的自立を」 日経朝刊ダイバーシティ進化論。児玉治美さんが執筆されています。 日本人は家計金融資産の半分以上を現金や預金として、、 一方、米国人は半分以上を運用リターンが見込める…
www.nikkei.com コロナ禍、健診が後手に回っているようです。 長寿化により生涯におけるがん罹患率は６割から７割近い。 統計では、男性の２人に３人、女性の２人に１人の割合でがんに罹患する そうです。 ganjoho.jp 2009～2011年にがんと診断された人の5年…
www.nikkei.com 「がん細胞をウィルスがやっつける！」 記事より 『脳腫瘍でも悪性度の高い膠芽腫の再発患者などに行った1年生存率は8割を 超えた。(標準治療後は1割強にとどまる)』 とあります。 医療は日々進化しているのですね。 患者さんに有効な治療が…
smile-fair.com 来る３月１２日（日）午後、「障がい者のための就職・転職フェア」 が開催されます。 加入しているNPO法人が協賛しており、当日相談員としてブースに 入ります。 事前予約の上、ご参加下さい。
日経マネーのまなび(2/11朝刊)より 相続にあたり、宅地の特例で税負担もかしこく www.nikkei.com >被相続人等の居住の用に供されていた宅地等 330m2以下の場合、使えます。 こちらは国税庁のサイトです。 www.nta.go.jp 現預金等含め総額が基礎控除枠に入れ…
www.nikkei.com 日経夕刊(2/8)「がん社会を診る」より 中川先生がおっしゃるに「がんは細胞の老化」とのこと。 長寿化する日本、がん罹患率上昇は不可避であります。 統計では男性のがん生涯罹患率は6割から7割に近い。 今日の記事では、 「多くの難病と違い…
生活習慣病（成人病）についてのサイトです。 www.e-healthnet.mhlw.go.jp >日本人の三大死因であるがん・脳血管疾患・心疾患、更に脳血管疾患や心疾患の >危険因子となる動脈硬化症・糖尿病・高血圧症・脂質異常症などはいずれも >生活習慣病であるとされて…
障害年金とは別に障がい者の方向けの福祉サービスとして、障害者総合 支援法があります。 www.mhlw.go.jp 障害福祉サービス等はこちらから。 www.mhlw.go.jp サービス利用にあたり、市区町村の認定区分が必要になります。 障害者手帳の申請、取得も必要です。
本日の朝刊「日経マネーの学びより」 www.nikkei.com 記事文中より 死亡保険金は被相続人の財産ではないが、相続税の計算上は相続財産に 見做される。 ただし、「500万円×法定相続人の数」までの金額は課税されない。 一時払い終身保険に加入すれば、払った…
日経夕刊「椅子から立ち、さあ歩こう」 www.nikkei.com 中川先生の「がん社会を診る」より 前号では65歳/75歳/85歳男性のがん罹患率が13%/32%/53%とデジタル に出ており、ある種衝撃でした。 加齢にともなう細胞の老化、では避けて通れないものか。は誰しも …
加齢により骨格筋量が減少し、筋力が低下した状態を「サルコペニア」 というそうです。 www.e-healthnet.mhlw.go.jp 結果、予備力が低下しストレスへの回復力が低下した状態を「フレイル」 というそうです。 www.tyojyu.or.jp 加齢では避けて通れませんね。…
