加齢により骨格筋量が減少し、筋力が低下した状態を「サルコペニア」 というそうです。 www.e-healthnet.mhlw.go.jp 結果、予備力が低下しストレスへの回復力が低下した状態を「フレイル」 というそうです。 www.tyojyu.or.jp 加齢では避けて通れませんね。…
日経夕刊「がん社会を診る（中川恵一先生）」より www.nikkei.com 記事より抜粋します。 日本人男性の場合、55歳までにがんに罹患する確率は5%もありません。 しかし、65歳、75歳、85歳までにがんを発症する確率は13%、32%、 53%と急激に上昇します。（生涯…
今日の日経「マネーのまなび」より www.nikkei.com 2024年から暦年贈与（年110万円）の持ち戻しが３年から７年になります。 一方で相続時加算制度に基礎控除として年110万円が新設されるようです。 これを使い相続時精算課税が有利になることもあるとか。 生…
昨日の日経夕刊「がん社会を診る（中川恵一先生）」よりです。 www.nikkei.com 「がんは細胞の老化」「60歳代の54％が70歳以上まで働くつもり」 「百寿者の9割近くが女性」 そして、締めとして 「100歳をめざそう」と男性諸氏への呼びかけ、「80歳までにがん…
来週月曜（1/16)区民相談に入ります。 事前予約が必要です。 予約電話 03-3579-2288 年金・社会保険・労務相談（社会保険労務士） 第1・第3月曜 午後1時～午後4時 45分以内 国民年金、厚生年金、健康・雇用保険など労務管理全般について
日経土曜日版「マネーのまなび」に掲載されています。 「老後破綻、家計簿で防ぐ」 www.nikkei.com 「現役時と同じ生活スタイルで友人との付き合いや夫婦の旅行、外食などを続け、 交際費、娯楽費といった家計の変動費が膨らむパターン。退職金でまとまった …
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
お正月用にと伊豆のワサビ取り寄せました。 「伊豆で大事に育てました。」とメッセージ付きです。 箱入りのようですね。 ワサビの効用はお寿司に代表されます「抗菌作用」がありますが、 他にもいろいろあるようです。 以下は静岡県さんのサイトです。 血栓…
来年になりますが、１月16日（月）午後、区民相談に入ります。 予約制となっていますので、以下よりお申し込みください。 無料です。 >予約制です。相談を希望する日の一週間前（同じ曜日）から電話でお申し込みください。 >受付時間は、午前9時から午後5時…
日経土曜日版、「マネーのまなび」はいつもながら読み応えありますね。 今日は「定年後の家計、長期で把握」よりです。 www.nikkei.com 定年後、現役時代と同じ生活を継続していますとあっという間に「あると 思っていた退職金」がなくなったと伺うことがあ…
昨日今朝とも放射冷却で朝方は冷え込み、東京でも氷点下を記録した地点もあるようです。年内もあと15日、早いものです。 区内の印鑑屋さんにお願いしていた謹賀新年の印鑑とスタンプ台、ネット手配の名刺が届きました。来年の賀詞交歓会用に準備します。 年…
早いもので今年もあと20日。 直近の雑誌プレジデントさんに「献体」の記事が掲載されています。 記事では順天堂大学さんの献体手順が記載されています。 登録して、家族も同意のもとで防腐措置等準備を経て保管・出番を待ちます。 そして解剖の実習で、すべ…
日経夕刊で税理士先生が書いておられました。 同一家計の配偶者（奥様）の介護保険料について、社会保険料控除の適用 ですが、老齢基礎年金から特別徴収（天引き）されます。 ご本人様は社会保険料の控除ができますが、ご主人が払った訳ではありません ので…
遺言には自筆証書遺言と公正証書遺言、ほかに秘密証書遺言があります。 代表的な前二者ですが、比較しますと 法務局で保管可能（3,900円かかります）となった自筆証書遺言と 公証人を立てる公正証書遺言があります。 ↓ は自筆証書遺言のご案内です。法務局で…
成年後見と似たものに「任意後見制度」があります。利用件数は多くありません。 >ご本人に十分な判断能力があるうちに，判断能力が低下した場合には，あらかじめ >ご本人自らが選んだ人（任意後見人）に，代わりにしてもらいたいことを契約 >（任意後見契約…
金曜日の日経付録「人生100年の羅針盤」じっくり拝見しました。 ・夫より長い老後に備え ・離婚 ・お墓 広がる選択肢 ・相続とトラブルを回避 以下、投資指南や健康、晩節考まで。 さすがブランドペーパーですね。 FPとしても考えさせられます。 1億6千万円…
成年後見と似ていますが、日常生活自立支援事業というサービスが あります。 以下は全国社会福祉協議会さんのサイトです。 質問箱がありますので参考まで。 ●ホームヘルパーさんに来てほしい 利用のための手続きをお手伝いします●お金の支払いでいつも迷って…
障害者手帳の紹介については以下の厚労省サイトからどうぞ www.mhlw.go.jp 障害年金は、以下の年金機構さんのサイトからどうぞ。 https://www.nenkin.go.jp/service/jukyu/shougainenkin/jukyu-yoken/20150401-01.html 名前は似ていますが、両者は全く別物で…
特養さんで実習をした時も考えることがありました。 異性介助、「石になった。」身につまされます。 心理的虐待、、。 まずは、以下NHKさんの動画ご覧ください。 www.nhk.Jp 今週もお疲れ様でした。
臨時労働保険指導員)、今年で3年になります。 地元の監督署から感謝状授与されました。 励みになります。 管轄局では10年継続の方が22名、20年継続の方が5名とか。10年は古希70歳、20年は米寿80歳可能ならば続けたいものですが。 健康寿命を全うしあるいは伸…
昨日（１１／３）の日経朝刊です。 見開きページにかなりの紙面を割いて掲載されていました。 www.nikkei.com 内容は「成年後見 進まぬ利用」です。介護保険とも制度成立から２０年 利用をためらう人が目立つ。 「申請しても親族が選ばれるとは限らず、、、…
今日は年１回の特定健診の日でした。 今時の健診、バーコードを読ませて各検査部署で読み取りスムースに進みます。 バリウムは苦手でゲップをしないよう気をつけ、台の上でゴロゴロ 転がったり、「逆さ釣り」ありでなかなかのものです。 心電図で洞性徐脈あ…
法定後見には、先にお伝えしましたが「財産管理」と「身上監護」があります。 成年後見Q&Aに以下記述があります。 >身上監護とは，ご本人の生活や健康の維持，療養等に関する>仕事です。>例えば，ご本人の住まいの確保，生活環境の整備，施設に入>所する契約…
今週のダイヤモンドさんは「親のため自分のために」 「選ぶ介護」です。 dw.diamond.ne.jp 介護人材が不足する中、施設間で取り合いが続いているそうです。 終の棲家。誰にも来る「老い」、避けられないところ。 自身や自身の大切な人どうするか。最後をどこ…
今日の日経夕刊です。 中川先生の「がん社会を診る」より www.nikkei.com お酒好きの方には辛い記事ですが、、 「一滴ものまないことが健康に一番」 「毎日４合飲むと大腸癌のリスクは３倍」「日本酒３合でがん全体の 罹患リスクは喫煙と同じ１．６倍。」 「…
以下はNHKハートネットさんのサイトです。 >統合失調症は、およそ100人に1人がなる、とても身近な病気です。 >原因ははっきりとはわかっていませんが、ストレスが関係していると言われて >います。誰もが発症する可能性のある病気です。 www.nhk.or.jp 一人…
以下は、本日付日経朝刊マネーのまなびです。 www.nikkei.com 制度が始まる前は親族後見が８割でしたが、今は３割弱。 第三者が後見人となるケースが一般的です。 >成年後見人等と本人の関係については，親族（配偶者，親，子，兄弟姉妹及び >その他親族）が…
よく聞かれるのが、年金繰り下げについてです。 0.7％×12月×5年で42.0%増額。 でも、税金や保険料負担も増える可能性もあります。 医療費の自己負担も増えるかも、、 また、厚生年金を繰り下げても、年下の配偶者がいらっしゃる場合の 配偶者加給年金は加算…
www.nikkei.com www3.nhk.or.jp 世帯分離後、働きながら就学中のお孫さん。 「生活保護の打ち切りを取り消し、、、」よかったですね。 志折れずに将来の設計をしてください。 「福祉」とは？考えます。
残りの豚肉とチンゲンサイ、オイスターソースで炒めました。 お昼に頂きます。素人オヤジの作、お目を汚すことお詫びです。 今日は曇天、午後は晴れ間も出る予報ですが。 連休最終日、平穏な一日をお過ごしください。 ちんげんさいの栄養 >強い抗酸化作用が…
